2020-11-30から1日間の記事一覧

11月のこと

春に食生活を見直し、夏に筋トレを始めた結果、以前は15%くらいあった体脂肪が7%まで減った。よっしゃTシャツ一枚でもサマになるボディを手に入れたぞ!と思ったら外がクソ寒くて死んだ。仕方なくクローゼットから冬物を引っ張り出してきたのだけど、どれ…